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酵素小知识：

酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质，那么什么是植物酵素呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

植物酵素一直是酵素类产品的品。植物酵素是将数十种不同的蔬果、谷类、海藻类及菇类等植物，经自然发酵研制而成，保留了植物中的营养精华，含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维他l命和矿物质，又可产生丰富的SOD抗l氧化酶成分，提高体内抗l氧化能力，进而增强免l疫力。

以营养学的观点来说，植物酵素是借由发酵作用，使蔬果分解成较小分子的营养素，可直接被人体迅速吸收、参与调节新陈代谢过程。建议营养摄取不均衡、消化吸收状况差、上班容易疲劳的人，不妨食用植物酵素来调整体质。一般建议，植物酵素在空腹时食用效果较好，也比较不易受到胃酸的破坏。

植物酵素生产厂家

吃酵素犯困？别误会，调内分l泌！

经常长期熬夜、通宵工作、身体本来就疲惫的人刚开始服用酵素时往往会有嗜睡和犯困的感觉。

这是因为当一个人长期处于紧张状态时，他的s上腺就会大量分泌s上腺素，让人体亢奋而不知疲惫，但这时他的松果体分泌褪l黑素的功能就会受到严重抑制，会干扰内分l泌。

而酵素可以促进了褪l黑素的正常分泌，调整了s上腺素的过度分泌，导致了嗜睡和犯困的现象出现。

解决方法：这种感觉会持续一段时间，当机体的功能得到恢复后，一切将回到正常现象。

酵素应该怎么喝 ？

酵素应该怎么喝 ？

由于肠里边的宿便非常厚实，会紧挨着肠壁上，即使每天一排，肠里也会残留一些宿便，时间久了就会变硬，这就是为什么会出现便l秘的原因。有些人吃酵素会有肚子疼的感觉，不用担心，这是清肠排宿便时的正常反应，是由于肠胃剧烈蠕动引起的，当宿便完全排出后，疼痛就会消失，继续吃就会正常排l便，身体也会轻松舒适畅快，疲劳感明显减轻。由于酵素中含有丰富的水溶性纤维，可促进肠道蠕动，若水摄入不足，则造成肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易蠕动，会产生疼痛感，此时需要多喝水，另外酵素不是减肥药，在服用期间不会出现拉肚子，对身体没有任何副作用。