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复合果蔬酵素生产厂家告诉你吃酵素要注意：

掌握稀释方法

吃酵素减肥,我们需要尽可能保持酵素的活性,这样才能够使酵素更好的发挥作用。在吃酵素之前，使用的稀释酵素的水温能够控制在40摄氏度左右,这样能够保证酵素保持较高的活性,维持其减肥的效果。果蔬酵素原液1瓶价格

把握吃酵素的量

吃酵素能够帮助减肥,但是并不意味着进食愈多酵素就能够使减肥效果愈好。如果是每天过度吃酵素很容易对胃部产生强大的反作用,而引发胃部的疾病不适。-般每天吃酵素不要超过2次, 一次不要超过300毫升为宜。

饭后饮用酵素的好处有哪些

饭后饮用酵素的好处有：

饭后服用酵素，酵素的首要任务就直接去分解、吸收食物去了，把大分子的食物变成可直接可以吸收利用的营养。

饭后服用酵素，酵素在身体里首要参与的是分解、消化、吸收，适合胃弱、营养不良、体虚、食欲不振等人士。

儿童也需要补充酵素吗？是的，儿童也需要补充酵素儿童身体组织发育尚未成熟，合成酵素的能力不足。并且，由于儿童处于快速发育成长时期，本身对酵素的需求量就很大，尤其是未能长期足量得到母l乳喂养的儿童，就更加“先天”缺乏酵素。因此，很多发达国家都会有计划地为儿童补充酵素，对其成长发育是极其重要的，也是非常必要的。

以下亚健康女性需要酵素！

以下亚健康女性需要酵素！

??畏寒怕冷，手足冰凉；

??面色苍白或泛黄吗，易生黄l褐斑、粉l刺，痤l疮，宫l寒不l孕、排卵障碍；

??月l经不调，月l经紊乱，无规律或月经量多，小腹胀痛或月经淋漓不断；

??皮肤衰老、松弛，色l斑、暗淡无光，毛孔粗大；

??失l眠头晕，忧郁不安，心悸易醒，易疲劳，记忆力衰l退；

??烦躁胸闷，心慌气急，易激动，紧张多疑；

??热潮红、更年期提前、形体虚胖，羸弱；

??夫妻生活冷淡，卵l巢萎缩。

水果酵素怎么吃效果好？

水果酵素怎么吃效果好？

免疾力低、偏瘦、消化l不好的人

可以选择早饭后半小时服用。酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化l不良，食物被消化分解，顺利下行，后排出体外，从而有效防止了便l秘的发生。

想排l毒和瘦身的人

可以选择晚饭后三个小时后空腹服用。酵素可以排出体内的宿便和毒l素，使身体处于一个平衡状态。补充身体脂肪分解l酶，分解身体和血液里多余脂肪，调理好代谢功能人自然瘦的。